Kötésmód: kemény
Elfelejtett egy fontos találkozót?
Nevek, telefonszámok, adatok: semmi nem jut eszébe?
Kezdődő demencia?
Nem, nem kezd el megbolondulni. És, igen, van ellenszer – ha már ma elkezdi, és jobban odafigyel az agyára!
A legfrisebb kutatások nemcsak azt bizonyítják, hogy bármely életkorban keletkezhetnek új agysejtek, hanem azt is, hogy lehetséges az agy „újrahuzalozása” és ezáltal kapacításának növelése – ráadásul mindez a lehetős legegyszerűbb eszközökkel!
Napi néhány percre van mindössze szükség, és A fitt agy titka útmutatásaival sikerül:
megőriznie kedves emlékeit,
megjegyeznie a fontos neveket és telefonszámokat,
gyorsabban feldolgozni az ezernyi információt,
kivédeni a retteget Alzheimer-kórt.
