Különleges ajánlat Stresszoldás egész évben – 52 hét lazító gyakorlatokkal és lelki tanácsokkal

Raktári kód:145469ISBN:9786155113819EAN:9786155113819Megjelenés:2016.

Kötésmód:puhatáblás ragasztott

Oldalszám:208Nyelv:magyarTömeg [g]:890
Mandalák, jóga, festés, légzéstechnika, relaxáció, tajcsi, meditáció, zeneterápia… fedezzük fel a művészetterápia izgalmas területeit egy egész éven át, a pihenés és a lazítás jegyében! Hétről hétre lelki, művészetterápiás, szépségápolási, stresszoldó és életvezetési tanácsokkal gazdagodhatunk annak érdekében, hogy minél hatékonyabban tudjunk fellépni a stressz ellen.